云南开放大学和成人高考都是云南成人学历提升的重要方式，两者主要有以下区别：

入学方式：云南开放大学实行免试入学或自主命题入学测试；成人高考需参加全国统一招生考试，达到录取分数线后方可入学。

学习方式：云南开放大学以线上学习为主，线下为辅；成人高考有函授、业余、脱产等学习方式，目前以函授为主。

学习年限：云南开放大学弹性学制，高起专和专升本最快2.5年毕业；成人高考高起专和专升本一般2.5-3年毕业。

考生可根据自己的实际情况选择更适合的方式。