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云南公务员部分岗位实行体能测评,合格后方可进入下一环节,需提前准备。
一、核心测评项目与标准
男子:1000米跑、纵跳摸高、4×10米往返跑;女子:800米跑、纵跳摸高、4×10米往返跑,按年龄执行对应合格标准。
二、考前备考建议
提前1-2个月训练,循序渐进提升耐力与爆发力,避免运动损伤。
三、临场注意事项
做好热身,穿着舒适运动装备,遵守测评纪律,心态平稳发挥正常水平。
每一次努力,都值得被看见;每一次上岸,都值得被喝彩 TEL: 13577010368
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