零基础备考云南社工考试，需制定科学的复习计划，分阶段推进：

一、科目规划
建议先学《社会工作综合能力》，打牢理论基础；再学《社会工作实务》，结合案例理解应用；最后学《社会工作法规与政策》，侧重记忆和理解。

二、学习阶段
1. 基础阶段（1-2个月）：通读教材，梳理知识点框架，标记重点内容；
2. 强化阶段（1个月）：做历年真题，查漏补缺，总结错题原因；
3. 冲刺阶段（半个月）：回归教材，复习核心考点，做模拟题，适应考试节奏。

三、学习方法
1. 教材与真题结合：先看教材，再做对应章节的真题；
2. 错题整理：建立错题本，反复练习错题，掌握薄弱知识点；
3. 记忆技巧：利用口诀、图表记忆法规和理论，比如“个案工作模式：心理社会、危机介入、行为治疗”。

零基础考生不必担心，社工考试注重基础，只要坚持复习，通过考试并不难。