教资笔试时间长，饿着肚子答题会不会影响发挥，答案是很可能会。

饥饿分散注意力。血糖偏低时容易走神、手抖，思路也跟着变慢，答题质量受影响。

考前适量进食。吃些清淡好消化的食物垫底，避免过饱或油腻，保证考试期间状态平稳。

备点小零食。允许的话带块巧克力等，中场补充能量，但别影响考场秩序。

考试也是体力的较量。别空腹上阵，适量进食、状态稳定，才能把实力发挥出来。